A propos

Je m’appelle Anouk, j’ai découvert le yoga à 21 ans

et j'ai très vite su que j’allais devenir prof…
C’est simple : à 40 ans, c'est toujours le seul métier qui m'anime.

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Ma force se trouve dans l’espace que j’offre,
dans la connexion subtile avec mes élèves.
J’aime que l’on se sente choyé.e, soutenu.e, entendu.e, vu.e —
un luxe rare dans nos vies qui vont souvent trop vite.

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Le Yin Yoga est mon terrain de cœur :
un refuge pour ralentir,
pour relâcher sans forcer,
pour laisser l’énergie se remettre en mouvement avec douceur.
Un endroit où le calme nous apprivoise, où l’on se retrouve,

parfois après bien longtemps.

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Aujourd’hui, à Marly, j’enseigne cette pratique si accessible et qui offre tant.
Un espace simple, profond, vivant —
où l’on se détend, où l’on respire, où l’on se régénère.

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J’ai hâte de t’y accueillir.