Atelier découverte de yoga du visage
dim. 13 juil.
|Bulle -Yoga Alpes
Tu sens que ton visage ne te ressemble plus ? Retrouve ta lumière, sans artifices.
Heure et lieu
13 juil. 2025, 09:30 – 11:30
Bulle -Yoga Alpes, Pl. des Alpes 20, 1630 Bulle, Suisse
À propos de l'événement
Un moment suspendu pour (re-)découvrir ton visage autrement.
Libération des tensions, apaisement du stress et effet rajeunissant, les bienfaits d'un entraînement du visage sont multiples.
A travers cet atelier, tu découvriras les principes essentiels du Yoga du visage pour qu'il puisse t'accompagner en beauté au quotidien et à travers les années.
La séance débute avec une relaxation guidée et des postures de Yin Yoga pour détendre le haut du corps, retrouver une belle posture, primordiale pour la santé et le beauté de notre visage.
La séance se poursuivra avec des étirements de la zone visage et cou pour ensuite découvrir ensemble des techniques d'auto-massage et 3 à 4 postures qui viendront étirer et activer les muscles de notre visage qui en ont tant besoin :)
Rejoins-nous pour cette pratique tout en douceur!
Ouvert pour tous les âges!