top of page

Atelier découverte de yoga du visage

dim. 27 oct.

|

Genève - Renaissance Studio

Libération des tensions, apaisement du stress et effet rajeunissant, les bienfaits du Yoga du visage sont multiples.

Heure et lieu

27 oct. 2024, 10:30 – 12:00

Genève - Renaissance Studio, rue Jean-Gutenberg 10, 1201 Genève

À propos de l'événement

Un moment magique pour (re-)découvrir son visage et pratiquer le yoga autrement.

Libération des tensions, apaisement du stress et effet rajeunissant, les bienfaits du Yoga du visage sont multiples.

Pas besoin de matériel ni de tenue spécifique, très accessible, cette pratique complète s'exerce assis sur une chaise.

A travers cet atelier, vous découvrirez les principes essentiels du yoga du visage pour qu'il puisse vous accompagner au quotidien. 

La séance débute avec une relaxation guidée, puis des auto-massages et étirements de la zone visage et cou pour enfin découvrir ensemble 3 à 4 postures qui viendront etirer et activer les muscles de notre visage.

Rejoignez-nous pour cette pratique tout en douceur!

Ouvert pour tous les âges (il n'est jamais trop tard pour s'y mettre ;))

Je réserve

Google Maps a été bloqué en raison de vos paramètres de données analytiques et de cookies fonctionnels.

Partager cet événement

Abonnez-vous pour recevoir toutes les informations et nouveautés !

Juste un mail de temps en temps, pas plus.

Qu'est-ce qui vous intéresse ? Obligatoire

Merci de vous être abonné !

Anouk Studer, cours de Yoga à Fribourg, Marly et ses environs

Yin yoga

Les lundis à

à 17h30 et 19h15   

Le mercredi à 17h30​​​​

Inscriptions

Yoga du visage

Cours hebdo le mercredi à 19h15 

Inscriptions

 

Atelier découverte : 

voir prochaines dates​

Marly Innovation Center

Maison Cibachrome

Contactez-moi

yoga@anouk-studer.ch

079 192 84 70

bottom of page