Cette séance a pour but ...de se faire du bien!

Nous allons découvrir les principes de base du yoga du visageà travers des techniques d'auto-massage, des étirements, des postures ciblées et de la relaxation profonde.

Cette séance vous guidera vers la détente et la joie :)

Libération des tensions, apaisement du stress et effet rajeunissant, les bienfaits du Yoga du visage sont multiples.

Grâce à cet atelier, vous aurez les outils suffisant pour commencer à pratiquer en autonomie à la maison!

Rejoignez-nous pour cette pratique tout en douceur.

Ouvert pour tous les âges !

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